top of page

Waa maxay rabshada qoyska?

Waxa aan ka maqalno dhibbanayaal iyo badbaadayaal badan ayaa ah inaysan rumaysan inay la kulmeen rabshad qoys sababta oo ah ma aysan la kulmin xadgudub jireed, inkastoo ay la kulmeen xadgudub maskaxeed, shucuureed, iyo maaliyadeed. Dhibbanayaasha iyo badbaadayaasha u doodayaasha CADA waxay la shaqeeyeen waxay muujiyeen in xadgudubka shucuureed uu la mid yahay, haddii uusan ka badnayn xadgudubka jidheed ee ay la kulmaan.

​

Xadgudubka shucuureed wuxuu yeelan karaa qaabab badan, sida xakamaynta maaliyadda, hanjabaad, yaraynta ama diidmada xadgudubka, ama masayrka xad -dhaafka ah. Haddii mid ka mid ah lammaanaha uu kan kale u dareemo caro, go'doon, cabsi, ama yasid, kuwani waxay noqon karaan calaamado xadgudub shucuureed.

​

Haddii aan nahay CADA, waxaan fahamsanahay in rabshadaha qoysku ay ka duwan yihiin qof kasta oo la kulma. Rabshadaha qoyska waa isku day kasta oo lagu helo awood iyo xakameyn lammaanahaaga. Waxay u qaadan kartaa qaab gacan ka hadal ama galmo, ama waxaa ku jiri kara xeeladaha xadgudubka shucuureed. Awoodda iyo giraanta koontaroolku waa aalad lala soo saaray badbaadayaasha si loo muujiyo xeeladaha inta badan loo adeegsado xiriirrada xadgudubka ah. Giraangirku wuxuu muujinayaa in lammaanaha xadgudubka ahi isku dayo inuu awood iyo koontarool ku helo xeelado xadgudub oo kala duwan, iyadoo ay jirto halista ugu weyn ee rabshadaha jirka ama galmada. Xitaa haddii aysan weligeed dhicin rabshad jireed, dhibbanaha ayaa inta badan ka baqa lamaanahooda. Waxay ka baqayaan in lamaanahoodu uu mar uun gacan ka hadal ku qaado iyaga, carruurtooda, ama qoyskooda.  

 

Haddii aad haa ku jawaabto mid ama dhammaan su'aalahan, waxaan kugula talineynaa inaad kala hadasho qof aad ku kalsoon tahay xiriirkaaga ama aad la xiriirto qof u dooda CADA. Hubi inaad la hadasho qof ku dhagaysan doona maskax furan oo aan ku xukumin. Had iyo jeer, had iyo jeer, had iyo jeer xusuusnow - xadgudubku maahan qaladkaaga.

Miyay tahay inaad ka taxadarto inaad xakamayso dabeecaddaada si aad uga fogaato cadhada lamaanahaaga?

Lammaanahaagu ma ku dareensiiyaa inaad khaldan tahay, doqon tahay, waalan tahay, ama aadan ku filnayn?

Miyaad dareentaa inaadan dhihi karin maya galmada?

Lammaanahaagu had iyo jeer ma ku baadhaa ama kugu eedeeyaa khiyaano?

Lammaanahaagu ma ku dhaleeceeyaa ama ku bahdilaa?

Lammaanahaagu weligiis ma kaaga baqay rabshad ama dabeecad hanjabaad ah?

Maxay dadku u joogaan?

U -doodayaasha iyo dhibanayaasha ayaa badanaa la weydiiyaa sababta ay dadku ugu sii jiraan xiriirro xun. Way ku adkaan kartaa qof aan waligiis la kulmin xadgudub inuu fahmo sababta uu qof ugu sii jiro xiriir aan caafimaad qabin ama rabshad leh. Dad badan oo aan la shaqeyno ayaa sheegaya in xiriirku si aad ah u bilaawday - in lammaanahoodu uu ahaa mid jecel, daryeela, oo fiiro dheer leh. Xad -gudubku wuxuu soo kordhay waqti ka dib wuxuuna ku bilaabmay dabeecado aan caafimaad qabin oo khiyaano badan leh, sida faallooyin dhexdhexaad ah, hadal masayr ah, ama gacan adag oo ay qabsadeen. Waqti ka dib, dabeecadahaani waxay noqdaan qaab waxayna sii kici karaan. Waxaan rabnaa inaan rumeyno in dadka aan jeclahay aysan si ulakac ah noo dhaawici doonin.

Sababaha qaarkood ayaa laga yaabaa in qof ku sii jiro xiriir xadgudub leh:

JACAYL:

Qofku wuxuu jecel yahay lamaanihiisa. Waxaa laga yaabaa inay leeyihiin xusuus wanaagsan, muddo dheer wada joogeen, oo laga yaabo inay dib u fikiraan markii xiriirku fiicnaa.

Is-eedayn

Ku dhawaad dhammaan dhibanayaasha xadgudubka ayaa naftooda ku eedeeya xadgudubka. Sababtoo ah inta badan dadka xadgudubka sameeyaa waxay diidaan mas'uuliyadda falalkooda waxayna dusha ka saaraan dhibbanaha.

Dhaqaale:

dad badan ma haystaan ilo dhaqaale oo ay ku noolaadaan lammaanahooda. Lammaanahooda ayaa laga yaabaa inuu xakameeyo lacagta ama xaddido helitaanka lamaanahooda ee ilaha maaliyadeed.

Cabsi:

Wada -hawlgalayaal badan oo xadgudub ah ayaa u hanjaba dhibbanaha. Hanjabaadahaan dartood, dhibbanaha ayaa laga yaabaa inuu ka baqo cawaaqibka ka tagista sida ugu badan cawaaqibka joogitaanka.

Rajo: 

 Dad badan oo ku jira cilaaqaadyada xadgudubka ah ayaa rajaynaya inay fiicnaan doonto. Dad badan oo xadgudub ah ayaa ku eedeeya xadgudubka khamriga, arrimaha caafimaadka maskaxda, culayska shaqada, ama dhibaatooyinka maaliyadeed. Mararka qaarkood dadku waxay rajaynayaan in haddii arrimahaas la xaliyo, cilaaqaadkoodu wuu hagaagayaa.

Cilaaqaadyo taageero la'aan ah:

Dad badan ma haystaan qoys iyo saaxiibo caawiya. Waa wax aad u badan dadka xadgudubka sameeya inay dadka ka soocaan dadka iyaga ugu jecel

Carruurta:

Sababtoo ah hanjabaadyo ka yimid lammaanahooda, dad badan ayaa ka baqaya in carruurtooda laga qaado iyaga oo u maraya maxkamadda qoyska ama ilaalinta carruurta. Waxaan maqalnay dad badan oo sheegaya inay rabaan inay ku sii jiraan xiriirka si ay u ilaaliyaan carruurtooda.

In kasta oo kuwani hubaal aysan ahayn dhammaan sababaha uu qof ku sii jiri karo xiriir, waxay ku tusi karaan in ka tagista xiriir xadgudub ah aysan ahayn go'aan sahlan oo la sameeyo. Waa mid ka mid ah waqtiyada ugu adag uguna halista badan dhibanaha.

Ka warran haddii aan rabo inaan joojiyo xiriirka xad -gudubka ah?

Sababtoo ah caqabadaha soo wajaha dhibanayaasha, waxay noqon kartaa go'aan aad u adag in la joojiyo ama laga tago xiriir xadgudub ah.

Waa kuwan qaar ka mid ah tixgelinnada amniga ee qof ku jira ama isku dayaya inuu ka tago xiriir xadgudub leh:

Si badbaado leh ma ugu qori kartaa xadgudubka joornaalka?

Intee in le'eg (haddii ay jirto) xiriir ayaad u baahan doontaa inaad la yeelato xadgudbahaaga? Sidee baad ula xiriiri kartaa hab nabdoon?

Sideed ku garan kartaa in rabshadu sii xumaanayso? Maxaad samayn kartaa markaad aragto calaamadaha digniinta? Ma garan kartaa qaababka marka xadgudubku sii bato?

Miyaad rabtaa inaad hesho amar xakameyn si uusan xadgudbahaagu u yeelan karin xiriir adiga iyo/ama carruurta?

Yaa ku caawin kara muddadan? Waa maxay qoyska ama saaxiibbada aad ka qaybgeli karto qorshahaaga badbaadada?

Miyaad rabtaa inaad u sheegto xadgudubka xadgudubka sharciga?

Waxaa muhiim ah in la ogaado iyadoo aan loo eegin haddii aad baxdo ama aad joogto, u -doodayaasha CADA ayaa ku siin doona taageero iyo qalab loogu talagalay qorsheynta badbaadada. U-doodayaashu waxay halkan joogaan 24-saac maalintii si ay uga hadlaan fikradahaaga iyo dareenkaaga, welwelkaaga. U -doodayaasha ayaa kula shaqayn kara si ay uga wada hadlaan ikhtiyaarrada iyo inay bixiyaan agabyo aad heli kartid.

loogu talagalay aaladda qorsheynta badbaadada si looga caawiyo dadka ka badbaaday rabshadaha inay qiimeeyaan qatarkooda oo ay sameeyaan qorshe

xeelado ilaalin oo kaa caawin kara qorshaynta badbaadada

qorshaha badbaadada ee la xiriira farsamada iyo dabagalka

bottom of page